6. Januar 2013

Glück angewöhnen


  1. Dankbarkeit zeigen - wer Dankt der kann nicht traurig sein
  2. Tue was du liebst in Arbeit und Freizeit
  3. Sport - Gesundheit, Energie, besserer Schlaf und somit mehr Produktivität
  4. Lebe in der Gegenwart - keine Zukunftsängste oder Hang an der Vergangenheit
  5. Anderen helfen - besseres Gefühl für Werte und damit erfüllteres Leben
  6. Positiv Denken - klammert euch an positive Emotionen um negative Gedanken zu verdrängen
  7. Lächeln



... how-to-create-the-ultimate-habit-of-happiness.html

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